启航浩之沙健身学院的课程怎么样？启航浩之沙健身教练培训学校重磅打造健身教练精品课程，精品小班授课，理论+实操+实践的授课模式，毕业增加学员就业。

1、适宜人群：根据当下健身行业的需求，将健身教练培训课程分为两部分。

第 一部分人群：大中学院校学生、退役运动员、退伍军人、健身爱好者等这类人群，学院针对这类人群，专门开设了健身教练培训学习班，在较短的时间掌握健身教练技能知识，开启您的健身教练职业生涯。

第二部分人群：在职的健身私人教练，巡场教练，健身爱好者等，学院提供更多、更丰富、更专业的进修课程。

2、培训目标：培养理论基础扎实、专业技能丰富、有职业素养的健身私人教练。

3、课程内容：启航浩之沙健身学院培训基础理论课程：人体结构与功能、人体运动科学、运动营养学、健康体适能、运动医学、运动损伤预防、特殊人群运动。

核心技能课程：抗阻训练、伸展技术、有氧运动、轻器械运用。

职业素养课程：职业形象包装、客户沟通与维护、课程销售与服务、教练与企业。

专业实践课程：运动计划制定、减脂训练、增肌训练、特殊人群训练、健康体适能测试与分析、体能训练。

启航浩之沙健身学院每年都会为国内大中小型健身连锁企业提供高质量的人力资源，在国内健身行业中有较高影响力。